كوسة مشوية بصلصة الصويا

0
3131
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 60.6 كالوري
أجزاء 8 منفذ.
وقت الطبخ 50 دقيقة
البروتينات * 3 غرام
الدهون * 3.5 غرام
الكربوهيدرات * 8.1 غرام
كوسة مشوية بصلصة الصويا

تجعل الشواية أي طبق تقريبًا رائعًا. الأمر نفسه ينطبق على الكوسة المشوية بصلصة الصويا. الخضار المدخنة اللذيذة والمثيرة للدهشة لن ​​تترك أي شخص غير مبال. ونظرًا لسهولة تحضيرها وإمكانية الوصول إليها ، فإن هذه الكوسا المشوية ستحل بسرعة محل الطبق المفضل لدى العائلة.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 8
تحضير جميع المكونات المطلوبة للتتبيلة.
خطوة 2 من 8
صب النبيذ والزيت النباتي وصلصة الصويا في وعاء عميق. امزج كل شيء جيدًا.
خطوة 3 من 8
مرري الثوم من خلال العصارة ، اشطفي الشبت والبقدونس وجففيهما وقطعيهما جيدًا.
خطوة 4 من 8
أرسل الثوم والأعشاب إلى المكونات الأخرى ، واخلط كل شيء. يُضاف الكركم والملح والفلفل إلى التتبيلة حسب الرغبة.
خطوة 5 من 8
اغسل الكوسة ، جففها ، اقطع الأطراف ، اقطع الكوسة إلى دوائر صغيرة.
خطوة 6 من 8
يُسكب التتبيلة المحضرة فوق دوائر الكوسة ، ويُترك الكوسا ينقع لمدة 15 دقيقة.
خطوة 7 من 8
ضعي الكوسة على الشواية ، واقليها على الجانبين حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.
خطوة 8 من 8
يمكن تقديم الكوسة المشوية مع صلصة الصويا كطبق جانبي أو كطبق منفصل.

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *