كوسة بالفرن مع لحم مفروم وجبن

0
2239
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 174.9 سعر حراري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 40 دقيقة
البروتينات * 7.4 غرام
الدهون * 9.3 غرام
الكربوهيدرات * 17.2 جرام
كوسة بالفرن مع لحم مفروم وجبن

الكوسة المحشوة هي متعة حقيقية. يمكن اعتبار هذا الطبق ليس فقط لذيذًا ، ولكن أيضًا صحي جدًا. سارت اللحوم مع الخضار بشكل جيد ، ولا تعد الكوسة استثناءً من هذه القاعدة. يمكن تقديم هذا الطبق ساخنًا وباردًا.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 4
قبل حشو الكوسا باللحم المفروم ، عليك طهيه. يُمزج اللحم مع الأرز المسلوق ويُضاف الملح والفلفل بالإضافة إلى البهارات والأعشاب المختلفة حسب ذوقك. اشطف الكوسة وأزل الوسط منها الذي يمكن خلطه مع اللحم المفروم. قطع الكوسة نفسها إلى حلقات.
خطوة 2 من أصل 4
تُبطن صينية الخبز بورق الخبز أو ورق القصدير ، وتُوزّع حلقات الكوسا عليها وتُملأ باللحم المفروم. بعد ذلك ، ابشري الجبن ورشي كل حلقة بعناية بالجبن المفروم.
خطوة 3 من أصل 4
ضع ورقة الخبز مع قطعة العمل في الفرن لمدة عشرين دقيقة حرفيًا عند درجة حرارة 180 درجة. عندما يصبح الجبن بنيًا ، يمكنك تذوق الكوسة للاستعداد.
خطوة 4 من أصل 4
قدمي الكوسة كطبق ساخن أو مقبلات باردة أيهما تفضل.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *