كوسة في الفرن باللحم

0
1698
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 145.1 سعر حراري
أجزاء 2 منفذ.
وقت الطبخ 70 دقيقة
البروتينات * 9.9 غرام
الدهون * 10.2 جرام
الكربوهيدرات * 4.9 غرام
كوسة في الفرن باللحم

يمكن لطبق بسيط على شكل كوسة مع الدجاج تحت غطاء الجبن أن يفاجئ منزلك في يوم عطلة صيفي. عندما تكون الأطباق المعتادة من الكوسة متعبة بالفعل ، وكان الحصاد غنيًا بشكل خاص ، سيكون مثل هذا العشاء مفيدًا.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 6
اغسلي الكوسة وقطعيها بالطول إلى جزأين ، أزيلي اللب والبذور بملعقة. احصل على 2 قارب. نملحهم برفق من الداخل.
خطوة 2 من أصل 6
يُضاف البصل المفروم والملح والفلفل الأسود المطحون إلى اللحم المفروم ويُمزج.
خطوة 3 من أصل 6
ضعي الدجاج المفروم بإحكام في قوارب الكوسة.
خطوة 4 من أصل 6
دهن كل جزء من الكوسا بالقشدة الحامضة ورشها بالجبن المبشور.
خطوة 5 من أصل 6
سخني الفرن إلى 180 درجة. اخبزي الطبق لمدة 40-45 دقيقة.
خطوة 6 من أصل 6
قدمي قوارب الكوسا الساخنة باللحم.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *