كوسة في خليط بدون بيض

0
4774
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 138.4 كالوري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 60 دقيقة
البروتينات * 4.6 غرام
الدهون * 4.6 غرام
الكربوهيدرات * 30.6 جرام
كوسة في خليط بدون بيض

يمكن طهي الكوسة اللذيذة في الخليط بسهولة حتى لو لم يكن لديك أي بيض دجاج في الثلاجة. يمكن تحضير الخليط بسهولة بدونها ، إذا كنت تستخدم وصفتنا البسيطة واللذيذة لطهي الكوسة.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
اغسل الكوسة واتركها حتى تجف. ثم قطعها إلى حلقات ليست سميكة جدا قبل القلي. دع الكوسا تجلس لمدة عشرين دقيقة ثم صفيها من العصير.
خطوة 2 من 5
اصنع عجينة بالدقيق والماء والملح والفلفل. ثم اغمس حلقة الكوسة في الخليط.
خطوة 3 من 5
في مقلاة مسخنة بالزيت ، ضعي حلقات الكوسة في الخليط واقليها من جميع الجوانب حتى تنضج بالكامل.
خطوة 4 من 5
ثم اشطف الأعشاب وقشر الثوم. نقطع الخضر ناعماً ونمرر الثوم من خلال عصارة الثوم أو يقطع بسكين.
خطوة 5 من 5
رشي الكوسا المحضرة بالأعشاب والثوم وقدمي الطبق على الفور.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *