كوسة في الخليط في الميكروويف
0
2079
مطبخ
الروسية
محتوى السعرات الحرارية
138.4 كالوري
أجزاء
2 منفذ.
وقت الطبخ
15 دقيقة.
البروتينات *
2.7 غرام.
الدهون *
15.9 جرام
الكربوهيدرات *
4.3 غرام
سوف تصبح الكوسة المطبوخة في فرن الميكروويف منقذًا عندما لا يكون هناك وقت على الإطلاق وتريد وجبة خفيفة لذيذة. هذه الوصفة سهلة التحضير ، وتستغرق حدًا أدنى من الوقت ، بحيث يمكن للجميع التعامل معها. ليس من الضروري استخدام فرن لتناول عشاء لذيذ وخفيف ، فأحيانًا يكون الميكروويف حلاً ممتازًا.
مكونات
عملية الطهي
أتمنى لك وجبة شهية!