أطباق الكوسة في مقلاة

الكوسة والباذنجان المقلي بالدقيق هما أبسط وألذ طبق يمكن أن يكون طبق جانبي ممتاز للحوم والدجاج والأسماك. يُعد إقران الخضار المقلية مع صلصة الثوم اللذيذة فكرة جيدة لتناول وجبة خفيفة سريعة أو وجبة احتفالية.

بالطبع ، كل ربة منزل لديها وصفة خاصة بها لصنع كافيار الاسكواش. نرغب اليوم في إضافة خيار طهي آخر إلى بنك أصبعك: أضف الباذنجان إلى الوصفة. تتناسب هذه الخضار الرائعة مع الكوسة والبصل والجزر ، مما يجعل طعم الكافيار أكثر إشباعًا ويكمله بنكهات جديدة.

مرق الخضار المقلي طبق بسيط وسهل. الحساء الغذائي منخفض السعرات الحرارية مثالي لعشاء متأخر وسيرضي جوعك جيدًا. تحتوي الوجبة السريعة على الكثير من الخضار والفيتامينات الصحية. طبق جانبي الخضار يسير بشكل جيد مع أي لحم.

يعتبر كافيار الكوسة والباذنجان اللذيذ خيارًا رائعًا لتناول وجبة خفيفة باردة أو طبق جانبي لأطباق اللحوم. بفضل كمية قليلة من الزيت النباتي ، حيث نقلي الخضار ، يكون الكافيار خفيفًا وليس دهنيًا على الإطلاق. تضيف الطماطم عصارة وقليلًا من المذاق إلى الكافيار ، ويكمل السكر والملح مذاقه الرائع.

هذه هي وصفة الوجبة المثالية للملوثات العضوية الثابتة وأخصائيو الحميات والصائمين. يمكنك تغيير كمية الطعام حسب رغبتك وإضافة أي توابل وأعشاب إلى الحساء. يمكنك حساء الحساء في مقلاة ، ولكن أفضل في مرجل.

هذه الوصفة ستسعد عشاق الوجبات الخفيفة اللذيذة. تتناسب سلطة الباذنجان والكوسا على الطريقة الكورية بشكل جيد مع أطباق اللحوم والأسماك ، بالإضافة إلى ذلك ، يمكن إضافتها إلى حشوة لفائف لافاش.