الكوسة مثل الفطر بالحليب

أكثر 10 مكونات استخدامًا تحت الكوسة

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
كوسة 24 0.6 0.3 4.6
ثوم 14.9 0.7 0 3
سكر حبيبات 399 0 0 100
الفلفل الأسود 251 10.4 3.3 38.7
أوراق الفجل 64 9.4 1.4 6.3
أوراق الغار 313 7.6 8.4 48.7
أوراق الكرز 1 0 0 0.1
زيت نباتي 899 0 99.9 0
مظلات الشبت 43 3.5 1.1 4.9
الخضر 32.6 1.9 1 3.9