كوسة مع فطر في مقلاة

أكثر 10 مكونات استخدامًا تحت الكوسة

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
كوسة 24 0.6 0.3 4.6
الفطر الطازج 17 3.6 0.4 1.9
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
ثوم 14.9 0.7 0 3
زيت نباتي 899 0 99.9 0
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
البطاطس 77 2 0.4 16.3
شخص عادي 36 2 0.2 6.3
عصير الطماطم 21 0.5 0 4.5
فطر مجفف 282 23 6 31