الكافيار الاسكواش في شرائح في طباخ بطيء
0
3426
مطبخ
الروسية
محتوى السعرات الحرارية
106.9 كالوري
أجزاء
1.5 لتر
وقت الطبخ
150 دقيقة
البروتينات *
1.5 غرام
الدهون *
2.3 غرام
الكربوهيدرات *
25.9 جرام
يعد طهي الكافيار الاسكواش على شكل شرائح في طباخ بطيء أمرًا بسيطًا للغاية. ليس من الضروري متابعة عملية الطهي وتقليب الكافيار حتى لا يحترق. من المريح طهي كمية صغيرة من الفراغات فيه ، إلى جانب ذلك ، سيكون الكافيار طبيعيًا جدًا وبكمية صغيرة من الزيت.
مكونات
عملية الطهي
ضعي الخضار المقطعة في وعاء الجهاز ، ورشي الملح حسب رغبتك ، وقلبي واتركيه لمدة 20 دقيقة للسماح للخضروات بإعطاء القليل من العصير. ثم أضف كمية معجون الطماطم والسكر والزيت النباتي المحدد في الوصفة إلى الخضار واضبط برنامج Stew لمدة 1.5 ساعة. إذا كان هناك الكثير من السوائل في الوعاء في نهاية البرنامج ، اتركه على نار خفيفة لمدة 15-20 دقيقة أخرى مع فتح الغطاء. تأكد من إزالة العينة والتكيف حسب رغبتك.
تناول الطعام لصحتك!