كعكة الاسكواش الدايت
0
1055
مطبخ
الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية
146.8 كالوري
أجزاء
8 منفذ.
وقت الطبخ
100 دقيقة
البروتينات *
9.4 غرام
الدهون *
9.3 غرام
الكربوهيدرات *
14.5 جرام
سوف ترضي كعكة الكوسة حتى الرجال ، لأنها تحتوي على لحم خنزير في حشوها. يتكون من كعك خفيف مصنوع من الكوسة ، محاط بكريمة غذائية من الجبن والقشدة الحامضة والأعشاب.
مكونات
عملية الطهي
ضعي قشرة الكوسة على طبق ، دهنها بكريمة الخثارة ، وزعي نصف لحم الخنزير عليها. بعد ذلك ، غطي طبقة الكيك الثانية. دهنها بالقشدة وضعي مكعبات الفلفل. تُغطى بالقشرة التالية ، والتي تُدهن أيضًا بالقشدة. رتبي الطماطم المفرومة وغطيها بقشرة. دهن بالكريمة ، ضعي بقية لحم الخنزير. ضعي الكعكة الأخيرة في الأعلى ، واضغطي لأسفل ودهنيها بالكريمة المتبقية.
بالعافية!