كيفية غلي مهروس البازلاء بالغاز دون نقع البازلاء في قدر

0
2253
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 173.6 سعر حراري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 90 دقيقة
البروتينات * 11 غرام
الدهون * 1.9 غرام
الكربوهيدرات * 18.8 جرام
كيفية غلي مهروس البازلاء بالغاز دون نقع البازلاء في قدر

لقد جرب الجميع هريس البازلاء المجفف اللذيذ واللذيذ. لكن لم يكن على الجميع طهيها. نقدم لك وصفة ناجحة للبازلاء المهروسة دون نقعها في قدر.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
قم بفرز البازلاء وشطفها جيدًا عدة مرات ، يجب أن يصبح الماء صافياً.
خطوة 2 من 5
صب الماء على البازلاء واطبخها.
خطوة 3 من 5
دع البازلاء تغلي ، عندما تظهر رغوة بيضاء على السطح ، قم بإزالتها بملعقة. بعد ذلك ، خففي الحرارة واستمري في طهي البازلاء مع التحريك من حين لآخر.
خطوة 4 من 5
يتبل بالملح حسب الرغبة ويطهى لمدة 60 دقيقة.
خطوة 5 من 5
يجب أن تغلي البازلاء جيدًا وأن تمتص الماء تقريبًا. تُهرس البازلاء الجاهزة حتى تصبح ناعمة وتقدم للغداء أو العشاء.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *