كيفية ملح الماكريل الكامل بدون محلول ملحي
0
3321
مطبخ
العالمية
محتوى السعرات الحرارية
160 سعر حراري
أجزاء
4 منفذ.
وقت الطبخ
3 أيام
البروتينات *
6.5 غرام
الدهون *
5.5 غرام
الكربوهيدرات *
30.6 جرام
في الماضي ، غالبًا ما كنت أطهو الماكريل على شكل قطع حتى حاولت تمليح السمكة بأكملها. اليوم أريد أن أشارككم وصفة رائعة للماكريل المملح المطبوخ بالكامل بدون محلول ملحي. يتم تحضير السمك ببساطة ، لكن اتضح أنه فاتح للشهية بشكل غير عادي ولذيذ للغاية.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!