سلطة بالحبار والبيض والخيار والجبن

أكثر 10 مكونات مستخدمة في سلطات الحبار

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
خيار 14 0.8 0.1 2.5
جبنة البارميزان 392 33 28 0
مايونيز 245 0.5 25 4
حبار 100 18 2.2 2
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
ذرة معلبة 61 2 0.8 12.2
عيدان من السرطان 86 5.7 0.8 14.1
بصل أخضر 27 1 0.5 5.7
القشدة الحامضة 20٪ 206 2.5 20 3.4
ثوم 14.9 0.7 0 3