سمك الشبوط على الشواية على الشواية
0
617
مطبخ
العالمية
محتوى السعرات الحرارية
62.4 كالوري
أجزاء
6 منفذ.
وقت الطبخ
20 دقيقة.
البروتينات *
6.7 غ
الدهون *
7.3 غرام
الكربوهيدرات *
8.7 جرام
لطهي مبروك الدوع على الشواية ، من الأفضل اختيار الحجم المتوسط - ليس صغيرًا ، ولكن ليس كبيرًا جدًا. مثالي إذا كانت الأسماك طازجة وليست مجمدة. للنكهة ، املأ الذبائح بالبصل والفلفل والبقدونس ولفها في ورق القصدير للحفاظ على العصارة. في هذا الشكل ، اخبز مبروك الدوع على رف سلكي على كلا الجانبين لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!