عصيدة الصداقة مع الأرز والدخن

0
1392
مطبخ الروسية
محتوى السعرات الحرارية 127.9 كالوري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 60 دقيقة
البروتينات * 3.5 غرام
الدهون * 2 غرام
الكربوهيدرات * 25 غرام
عصيدة الصداقة مع الأرز والدخن

لوجبة فطور منزلية صحية ومغذية ، يمكنك صنع عصيدة دروجبا المصنوعة من الدخن والأرز. لاحظ هذه الوصفة الكلاسيكية البسيطة باستخدام الماء والحليب.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 7
لنعد المكونات الرئيسية. دعونا نقيس الكمية المطلوبة من الدخن والأرز. إذا لزم الأمر ، اغسل الحبوب.
خطوة 2 من أصل 7
لكي لا يتذوق الدخن مرة ويطهى بشكل أسرع ، يمكنك سكبه بالماء المغلي لمدة 15-20 دقيقة.
خطوة 3 من أصل 7
يُسكب الماء في قدر ، ويُمزج مع الملح ويُغلى. ثم نغمر الأرز ونطبخه لبضع دقائق أخرى حتى يغلي الماء مرة أخرى.
خطوة 4 من أصل 7
أضف الدخن هنا وقلل الحرارة على الموقد.
خطوة 5 من أصل 7
طهي الحبوب لمدة 15 دقيقة. من الممكن تحت الغطاء.
خطوة 6 من أصل 7
بعد 15 دقيقة ، سخني الحليب واسكبه في العصيدة. يضاف السكر ويقلب المحتويات بلطف. يُطهى حتى ينضج تمامًا لمدة 20 دقيقة.
خطوة 7 من أصل 7
عصيدة الصداقة تأتي غنية ومغذية. ضعيها على أطباق ، وزعيها بالزبدة وقدميها. بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *