عصيدة الشوفان الملفوفة على الماء

0
955
مطبخ الروسية
محتوى السعرات الحرارية 117.1 سعر حراري
أجزاء 2 منفذ.
وقت الطبخ 30 دقيقة.
البروتينات * 4.3 غرام
الدهون * 3.3 غرام
الكربوهيدرات * 24.2 جرام
عصيدة الشوفان الملفوفة على الماء

يمكن العثور على رقائق الشوفان في أي محل بقالة. يصنعون عصيدة لذيذة وصحية للأطفال والكبار. هذه هي أسهل وأسرع طريقة لطهي طبق في الماء.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
قم بقياس الكمية المطلوبة من دقيق الشوفان ، وافحص الحطام والأجسام الغريبة.
خطوة 2 من 5
صب الماء في قدر وضعه على النار. عندما يغلي الماء ، أضف دقيق الشوفان إلى القدر.
خطوة 3 من 5
يضاف الملح والسكر ويقلب ويطهى لمدة 15-20 دقيقة.
خطوة 4 من 5
عندما تصبح العصيدة جاهزة وامتصاص الماء بالكامل ، أطفئ النار. أضف الزبدة وقلّب. غطي العصيدة بغطاء واتركيها لمدة 5-10 دقائق.
خطوة 5 من 5
ثم يمكن تقديم العصيدة. أضف الفاكهة المجففة أو العسل إذا رغبت في ذلك.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *