عصيدة الشعير على الماء كطبق جانبي
0
1366
مطبخ
الروسية
محتوى السعرات الحرارية
82.7 كالوري
أجزاء
6 منفذ.
وقت الطبخ
100 دقيقة
البروتينات *
5.2 غرام
الدهون *
5.1 غرام.
الكربوهيدرات *
17.1 غرام
يمكنك استبدال الأطباق الجانبية التقليدية من البطاطس والمعكرونة بعصيدة الشعير ، لأنها صحية ، وإذا تم طهيها بشكل صحيح فهي لذيذة جدًا. وفقًا للخبراء ، فإن هذه العصيدة تعادل الخبز. للحصول على طبق جانبي ، قم بطهي العصيدة في ماء نظيف.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!