عصيدة الشعير على الماء على الموقد

أهم 10 مكونات مستخدمة في قواعد العصيدة

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
فريك الشعير 313 10 1.3 65.4
زيت نباتي 899 0 99.9 0
سمنة 661 0.8 72.5 1.3
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
فلفل حلو 27 1.3 0.1 5.3
بصلة 41 1.4 0.2 8.2