فطائر دقيق الذرة

عندما ترغب في الاستمتاع بالسلع المخبوزة ، لكن اتباع نظام غذائي صارم لا يسمح بذلك ، فهناك طريقة رائعة للخروج - يمكنك صنع كب كيك! الوصفة لا تتضمن استخدام السكر ، ولكن إذا أردت يمكنك إضافة مُحلي إلى العجين حسب الرغبة ، أو سكبه على الكعكة الجاهزة ، على سبيل المثال ، مع العسل. يعتبر هذا الكب كيك مثاليًا ليس فقط كحلوى للشاي ، ولكن أيضًا كخيار لوجبة إفطار سريعة لقهوة الصباح. هيا بنا نبدأ!

التفاح مثالي للخبز منزلي الصنع. ستساعد هذه الفاكهة في تنويع قائمة الحلويات الخاصة بك وجعل الحلويات أكثر صحة وأخف وزناً.

تقوم العديد من ربات البيوت بتجربة الدقيق والبحث عن بدائل لدقيق القمح الممتاز لتجنب الحساسية. بسرور كبير أود أن أشارككم وصفة سهلة لألذ أنواع فطائر دقيق الذرة اللذيذة.

أقترح صنع فطائر لذيذة مع لحم الخنزير المقدد والجبن. هذه الوصفة ستحظى بالتأكيد بتقدير نصف البشرية القوي. يتضح أن الكعك لذيذ للغاية ومثالي لوجبة إفطار شهية ووجبة خفيفة وحتى كفاتح للشهية في وليمة عائلية.

لصنع فطائر الدايت ، تخلص من دقيق القمح الذي يحتوي على الغلوتين واستبدله بدقيق الذرة. سيؤثر هذا التغيير على قوام الحلوى: ستصبح أكثر كثافة ، ولكن في نفس الوقت أكثر رقة. بدلاً من السكر ، نستخدم العسل ، ونستخدم الكفير قليل الدسم كسائل أساسي.محتوى السعرات الحرارية لهذه الفطائر أقل بكثير مقارنة بنسختها الكلاسيكية. الكعك خفيف جدًا ولا يسبب صعوبات في الهضم ويتناسب تمامًا مع قائمة الأطفال.

إليك وصفة بسيطة لجبن الكوخ PP وكعكة الموز. كما نستخدم التوت للطبخ ، مثل الفراولة. نأخذ العسل بدلا من السكر ونضيف دقيق الذرة بدلا من دقيق القمح. مثل هذه المعجنات ستسعد أولئك الذين يحبون الحلويات ، دون تقديم سعرات حرارية إضافية. يمكنك خبز كب كيك كبير أو كب كيك فردي صغير الحجم.