كعك الموز PP

يعرف أتباع التغذية الصحية أن دقيق الأرز أخف ، وبالتالي فهو مفيد للجسم أكثر من دقيق القمح. تقدم الكعك المصنوعة من دقيق الأرز فوائد صحية أكثر من الكعك العادي. على الرغم من اختلاف قوام وطعم كعكات الأرز ، إلا أن ذلك لا يجعلها أقل طعمًا. جربها بنفسك!

بعض محبي الحلويات لا يأكلون دقيق القمح لأسباب صحية. لذلك ، أريد أن أشارككم وصفة لعمل فطائر الشوفان الشهية. المخبوزات عطرية للغاية وذات ملمس دقيق جيد التهوية.

هذه المعجنات مخصصة لأولئك الذين يحبون تناول شيء حلو في الليل ، لأنك لا تستطيع البقاء مستيقظًا دائمًا. هذه الفطائر رائعة لأي شخص على PP. طبخ المافن بالموز ، واستبدل السكر بالعسل واستخدم دقيق الشوفان بدلاً من القمح. نحن لا نضيف مكونات أخرى (شوكولاتة ، كرز ، فواكه مجففة) إلى هذه الفطائر ، لأنها تزيد من عدد السعرات الحرارية على الفور.

حتى مع التغذية السليمة ، يمكنك تضمين المخبوزات في القائمة. فقط يجب أن تكون المنتجات "صحيحة": نحن نستبعد وفرة من الدهون والسكر ودقيق القمح الممتاز. بدلاً من ذلك ، نستخدم العسل وكميات معتدلة من الزيت النباتي والدقيق الصحي. في هذه الوصفة نقترح استخدام الأرز: فهو لا يحتوي على الجلوتين وغني بالبروتين. هذه الفطائر تطبخ بسرعة كبيرة. من المناسب تحضيرها لتناول الإفطار ، وكذلك عند الحاجة إلى حلوى عاجلة.

عشاق الطعام اللذيذ والصحي سيحبون بالتأكيد الكعك المعطر! مطبوخون بدقيق الأرز والمحليات الطبيعية ، يصنعون حلوى رائعة على الإفطار!

بالنسبة لكب كيك الموز ، سنستخدم دقيق الأرز وبديل السكر وزيت الزيتون - ستسمح لنا هذه المجموعة من المنتجات بإعداد كب كيك خفيف لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا أو يتبعون نظامًا غذائيًا خالٍ من الغلوتين. تختار كمية ونوع التحلية حسب ذوقك ، دون أن تنسى أن الموز الذي نستخدمه عند عجن العجين يضيف إليه حلاوة.

إليك وصفة بسيطة لجبن الكوخ PP وكعكة الموز. كما نستخدم التوت للطبخ ، مثل الفراولة. نأخذ العسل بدلا من السكر ونضيف دقيق الذرة بدلا من دقيق القمح. مثل هذه المعجنات ستسعد أولئك الذين يحبون الحلويات ، دون تقديم سعرات حرارية إضافية. يمكنك خبز كب كيك كبير أو كب كيك فردي صغير الحجم.

الكب كيك هي واحدة من أسرع خيارات المخبوزات المنزلية وأكثرها ملاءمة وغير غريب الأطوار. تخلط المكونات جيدًا مع بعضها البعض وتنقل العجين الناتج إلى قوالب مناسبة. في هذه الوصفة ، نقترح صنع الكعك بالموز والجبن القريش. يتم الحصول على المنتجات بفتات رطبة قليلاً ، مسامية ، ذات قشرة ذهبية واضحة.

السلع المخبوزة من الجزر لها العديد من المعجبين. ولسبب وجيه! لا تحتوي فطائر الجزر ، والكعك ، والكعك على أي نكهة نباتية على الإطلاق ، ولكن لها لون بني ذهبي جميل ، وقوام متفتت مثير للاهتمام ، وطعم حلو لطيف ، وفوائد جزر الكاروتين. وإذا صنعت هذه المخبوزات بدون البيض والزبدة والحليب ، فستحصل على الحلوى المثالية للنباتيين وأولئك الذين يصومون.