كومبوت Lingonberry لجرار 1 لتر لفصل الشتاء
0
268
مطبخ
العالمية
محتوى السعرات الحرارية
66.8 سعر حراري
أجزاء
1 لتر
وقت الطبخ
20 دقيقة.
البروتينات *
0.2 غ
الدهون *
0.2 غ
الكربوهيدرات *
16.2 جرام
يستغرق تحضير كومبوت عنب العنب نصف ساعة من العمل. نغسل التوت ونضعها في مرطبانات معقمة ونسكب الماء المغلي. يُصفّى التسريب ويُمزج مع السكر ويُغلى ويُسكب مرة أخرى في البرطمانات. يبقى أن نشمر الكومبوت بأغطية وننتظر حتى يبرد. مستعد! يتم حساب النسب المحددة لجرار واحد لتر - يتضح أن الكبوت مشبع تمامًا ، عند استهلاكه ، يمكن تخفيفه بالماء حسب الرغبة.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!