كومبوت عنب الثعلب وعنب الثعلب في جرة سعة 3 لترات لفصل الشتاء
0
1604
مطبخ
الروسية
محتوى السعرات الحرارية
48.8 سعر حراري
أجزاء
3 لتر.
وقت الطبخ
45 دقيقة
البروتينات *
0.3 جرام
الدهون *
0.1 جرام
الكربوهيدرات *
11.6 جرام
يحتوي المشروب على كمية كبيرة من الفيتامينات المفيدة لجسم الإنسان وخاصة فيتامين سي. يعتبر مركب الكشمش وعنب الثعلب أفضل طريقة لتقوية المناعة في فصل الشتاء.
مكونات
عملية الطهي
نختار جرة سعة 3 لتر مناسبة للكومبوت. إذا لم يكن هناك ضرر خارجي ، نقوم بتنظيفه بمحلول الصودا. شطف جيدا بالماء الدافئ. عندما يجف البرطمان ، نقوم بتعقيمه ، لكن هذه الخطوة اختيارية. نُخضع الغطاء للمعالجة الحرارية في الماء المغلي. أو نقوم بالتعقيم مع البرطمان في الفرن. ننشر طبقة من عنب الثعلب في قاع الجرة.
بالعافية!