كومبوت الكمثرى البرية لفصل الشتاء

0
2320
مطبخ أوربي شرقي
محتوى السعرات الحرارية 66.9 سعر حراري
أجزاء 3 لتر.
وقت الطبخ 70 دقيقة
البروتينات * 0.1 جرام
الدهون * 0.1 جرام
الكربوهيدرات * 16.5 جرام
كومبوت الكمثرى البرية لفصل الشتاء

يمكن أن يكون كومبوت الكمثرى البري محلي الصنع بديلاً رائعًا للعصائر والليموناد المشتراة. ويمكن تعداد الخصائص المفيدة لمثل هذا المشروب إلى ما لا نهاية.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 4
اغسل الكمثرى وقطع السيقان. نظرًا لأن ثمار البرية صغيرة ، فمن الملائم دحرجتها كاملة.
خطوة 2 من أصل 4
اغسل وعقم برطمانات الكومبوت.
خطوة 3 من أصل 4
قسمي الكمثرى إلى البرطمانات. اغلي الماء في قدر واملأ البرطمانات به إلى الأعلى ، واتركه لمدة 20 دقيقة. ثم صفي الماء مرة أخرى في القدر واتركيه حتى الغليان وأعد ملء البرطمانات لمدة 20 دقيقة.
خطوة 4 من أصل 4
صفي الماء من العلب في قدر ، أضف السكر بمعدل 250 جرامًا لكل علبة سعة ثلاثة لترات. اغلي الشراب حتى يذوب السكر ، ثم اسكبه في البرطمانات ولف الأغطية على الفور. سيكون هذا الكمبوت البري من الكمثرى مفيدًا ، سواء في الشتاء أو في الصيف.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *