كومبوت الفراولة بدون سكر

0
2030
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 12.3 كالوري
أجزاء 1 لتر
وقت الطبخ 90 دقيقة
البروتينات * 0.2 غ
الدهون * 0.1 جرام
الكربوهيدرات * 2.3 غرام
كومبوت الفراولة بدون سكر

باستخدام هذه الوصفة ، يمكنك تحضير كومبوت الفراولة الخالي من السكر لفصل الشتاء. هذا المشروب يحظى بشعبية كبيرة في الوقت الحالي. المنتج غير مكلف وحلو قليلاً وله رائحة وطعم غني. الكومبوت مخصص لجميع أتباع PP والأشخاص المصابين بداء السكري. يتم تحضير كومبوت الفراولة بالتعقيم.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 8
لصنع كومبوت خالٍ من السكر ، اختر التوت متوسط ​​الحجم غير الناضج وإلا سيفقد شكله في الكومبوت. ضعيها في مصفاة واشطفها بالماء البارد بحذر حتى لا تتلف.
خطوة 2 من 8
قم بإزالة الكؤوس من التوت المغسول.
خطوة 3 من 8
اشطف برطمانات الكومبوت بالماء الدافئ والصودا وقم بتعقيمها بأي طريقة تناسبك.
خطوة 4 من 8
ضعي التوت المحضر في مرطبانات معقمة ، واملأها تقريبًا إلى الأعلى (بقدر ما يناسبك).
خطوة 5 من 8
في قدر منفصل ، قم بغلي الماء النظيف بمعدل 0.5 لتر لكل جرة.
خطوة 6 من 8
صب الماء المغلي فوق الفراولة في برطمانات وقم بتغطيتها بأغطية مغلية.
خطوة 7 من 8
تعقيم كومبوت الفراولة في قدر منفصل ، مع تغطية الجزء السفلي بمنشفة. قم بتعقيم البرطمانات سعة لتر واحد في غضون 15 دقيقة من غليان الماء في قدر وعلى نار خفيفة حتى يغلي الماء في القدر باعتدال.
خطوة 8 من 8
ثم نشمر الكبوت على الفور. اقلب البرطمانات على الجفن وقم بتغطيتها ببطانية دافئة. انقل الكومبوت المبرد للتخزين في مكان مظلم.

فراغات سعيدة!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *