كومبوت الكشمش الأحمر والأسود لفصل الشتاء
0
2067
مطبخ
الروسية
محتوى السعرات الحرارية
48.6 كالوري
أجزاء
3 لتر.
وقت الطبخ
20 دقيقة.
البروتينات *
0.2 غ
الدهون *
0.1 جرام
الكربوهيدرات *
11.5 جرام
يعطي توت الكشمش الأحمر والأسود مزيجًا مثيرًا للاهتمام من الذوق واللون. نقترح استخدام مزيج الفيتامين اللامع هذا لصنع الكومبوت. أثناء عملية التحضير ، نتجنب المعالجة الحرارية المطولة ، مما يضمن الحفاظ على الخصائص المفيدة للمادة الخام. من المهم شطف التوت جيدًا ، وكذلك تعقيم البرطمانات بأغطية لتجنب خطر تلف قطعة العمل. يتم استخدام الكمية المحددة من المكونات بشكل ملائم لتحضير كومبوت في جرة سعة 3 لترات.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!