كومبوت النكتارين الخالي من البذور لوعاء 3 لتر لفصل الشتاء
0
213
مطبخ
العالمية
محتوى السعرات الحرارية
119.7 كالوري
أجزاء
3 لتر.
وقت الطبخ
60 دقيقة
البروتينات *
0.3 جرام
الدهون *
0.1 جرام
الكربوهيدرات *
16.3 غرام
تُغلى النكتارين المفرومة لمدة 20 دقيقة ، وبعد ذلك يتم نقلها إلى وعاء منفصل. أضف السكر إلى الماء ، واترك كل شيء ليغلي. يُسكب الشراب الناتج على الفاكهة ويتم لف الكبوت
