كومبوت النكتارين بالبذور لفصل الشتاء
0
209
مطبخ
العالمية
محتوى السعرات الحرارية
119.7 كالوري
أجزاء
1 لتر
وقت الطبخ
20 دقيقة.
البروتينات *
0.3 جرام
الدهون *
0.1 جرام
الكربوهيدرات *
16.3 غرام
إذا كنت ترغب في لف كومبوت النكتارين ، نقترح استخدام أبسط طريقة. نحن فقط نغسل الثمار ونعقم الجرار والأغطية. نضع النكتارين النقي في برطمانات معقمة ونضيف السكر ونسكب الماء المغلي فوقه. في الواقع ، هذا كل شيء. تبين أن المشروب خفيف وعطري ويمكن استخدام النكتارين نفسها بدلاً من الفواكه الطازجة. في الشتاء ، هذا مهم للغاية.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!