كومبوت البحر النبق لوعاء 3 لتر بدون تعقيم لفصل الشتاء
0
287
مطبخ
العالمية
محتوى السعرات الحرارية
72.2 كالوري
أجزاء
3 لتر.
وقت الطبخ
20 دقيقة.
البروتينات *
0.4 غرام
الدهون *
1.6 غرام.
الكربوهيدرات *
15.9 جرام
نبق البحر هو ثمرة ثمينة للغاية من حيث محتوى الفيتامينات والعناصر الدقيقة. جمعها ليس مريحًا للغاية ، حيث يكون الفرز مزعجًا للغاية ، ولكنه يستحق ذلك. من المؤكد أنه يجب لف بعض برطمانات الشفاء من الفراغ لفصل الشتاء لفترة نزلات البرد.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!