كومبوت بلاك بيري بدون تعقيم لفصل الشتاء

أكثر 10 مكونات مستخدمة في جدول تقييم Compotes

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
بلاك بيري 34 1.5 0.5 4.4
سكر حبيبات 399 0 0 100
تفاح 47 0.4 0.4 9.8
ليمون 34 0.9 0.1 3
البرتقالي 43 0.9 0.2 8.1
حمض الليمون 22 0.5 0.3 6.5
مشمش مجفف 241 3.5 0.8 51
توت العليق 46 0.8 0.5 8.3
الفراولة 41 0.8 0.4 7.5
عنب 72 0.6 0.6 15.4