شرحات الدجاج مع السميد في مقلاة

أكثر 10 مكونات مستخدمة في شرحات

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
سميد 333 10.3 1 70.6
زيت نباتي 899 0 99.9 0
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
فيليه دجاج 110 21 2.5 0
ثوم 14.9 0.7 0 3
صدر دجاج 113 23.6 1.9 0.4
كوسة 24 0.6 0.3 4.6
دجاج مفروم 143 17.4 8.1 0
دقيق القمح 334 10.3 1.1 68.9
بصل أخضر 27 1 0.5 5.7