
سلطة السلطعون مع البازلاء
طاجن اللبن الرائب هو طبق يمكنك تجربته بأمان. تريد أن تصنع طاجن سميد وطحين؟ هذا ممكن تمامًا ، فقط أضف نشا الذرة إلى خليط الخثارة وستظل الحلوى كما هي ، مع زيادة فائدتها. لا تتردد في تجربة هذه الوصفة وتدوينها!
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
عيدان من السرطان | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
خيار | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
مايونيز | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
ذرة معلبة | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
الخضر | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
بصل أخضر | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
حبار | 100 | 18 | 2.2 | 2 |
كرنب | 16 | 1.2 | 0.2 | 2 |
عصير ليمون | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
الجبن المطبوخ | 257 | 16.8 | 11.2 | 23.8 |