سلطة السلطعون بالذرة والدجاج والبيض
هذا النوع من سلطة السلطعون الأكثر إرضاءً ، لأنه يحتوي على لحم الدجاج. لماذا الدجاج؟ لأنه الأخف وزنا والأكثر رقة ، فإنه يتناسب بشكل مثالي مع المكونات الرئيسية للسلطة وعيدان السلطعون والذرة المعلبة.
سلطة السلطعون مع صدور الدجاج
أكثر 10 مكونات استخدامًا تحت سلطة السلطعون
| المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|
| عيدان من السرطان | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
| مايونيز | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| فيليه دجاج | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
| ذرة معلبة | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
| خيار | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| صدر دجاج | 113 | 23.6 | 1.9 | 0.4 |
| أناناس معلب | 62 | 0.4 | 0.1 | 17 |
| بصل أخضر | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
| البازلاء الخضراء المعلبة | 58 | 3 | 0.5 | 7.3 |
| بصل أخضر | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |