سلطة مع حبار ، كابوريا ، بيض وخيار

أكثر 10 مكونات استخدامًا تحت سلطة السلطعون

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
مايونيز 245 0.5 25 4
عيدان من السرطان 86 5.7 0.8 14.1
خيار 14 0.8 0.1 2.5
حبار 100 18 2.2 2
ذرة معلبة 61 2 0.8 12.2
بصل أخضر 27 1 0.5 5.7
كافيار احمر 236 28.3 13.2 1
الخضر 32.6 1.9 1 3.9
روبيان طازج 71 13.6 1 0.9
بصلة 41 1.4 0.2 8.2