
سلطة ملفوف بكين والأناناس
يسير ملفوف بكين جيدًا مع العديد من الأطعمة ، وأصبح اتحاده مع الأناناس شبه كلاسيكي. نحن نكمل هذا المزيج المألوف بعصي السلطعون ونغير شكل تقديم السلطة - والطبق قادر بالفعل على إعطاء انطباع بأنه حداثة مطلقة.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
عيدان من السرطان | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
مايونيز | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
ذرة معلبة | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
كرنب | 16 | 1.2 | 0.2 | 2 |
خيار | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
الخضر | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
ملفوف البحر | 122 | 1 | 10 | 7 |
ملفوف أبيض | 25 | 1.3 | 0.1 | 3.3 |
ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
الكريمة الحامضة | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |