
سلطة كورية مع اصابع كابوريا و جزر
تحظى السلطات حاليًا بشعبية في الحياة اليومية وفي الأعياد. نقدم انتباهكم إلى سلطة ، تمتزج مكوناتها بشكل مثالي مع بعضها البعض. يضيف الجزر على الطريقة الكورية التوابل إلى السلطة ، كما أن أصابع السلطعون تجعلها طرية.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
عيدان من السرطان | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
مايونيز | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
خيار | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
جزر كوري | 110 | 1 | 9 | 7 |
الخضر | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
البطاطس | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
جزرة | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
زيتون | 296 | 1.6 | 23.9 | 19 |
البازلاء الخضراء | 73 | 5 | 0.2 | 12.8 |
خيار مخلل | 12 | 1 | 0.2 | 3.5 |