سلطة مع كابوريا ، بيض ، جبن و طماطم

أكثر 10 مكونات استخدامًا تحت سلطة السلطعون

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
عيدان من السرطان 86 5.7 0.8 14.1
مايونيز 245 0.5 25 4
جبنة البارميزان 392 33 28 0
الخضر 32.6 1.9 1 3.9
فلفل حلو 27 1.3 0.1 5.3
ثوم 14.9 0.7 0 3
خيار 14 0.8 0.1 2.5
جبنه 364 23.2 29.5 0
خردل 143 9.9 5.3 12.7
الجبن المطبوخ 257 16.8 11.2 23.8