سلطة السلطعون بالذرة والملفوف الصيني

0
368
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 91.4 كالوري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 20 دقيقة.
البروتينات * 2.6 غرام
الدهون * 5.8 غرام
الكربوهيدرات * 6.9 غرام
سلطة السلطعون بالذرة والملفوف الصيني

سلطة مشرقة وطازجة مصنوعة من اصابع السلطعون والخضروات. مقبلات باردة تضيء طاولتك وتسعدك بمذاقها اللذيذ وخصائصها الغذائية. مناسبة لطاولة الأعياد.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
نغسل الخيار تحت الماء ونقطعه إلى مكعبات.
خطوة 2 من 5
بالطريقة نفسها ، قمنا بقطع عصي السلطعون المذابة مسبقًا.
خطوة 3 من 5
اجاد الملفوف. كلما كانت القطع أصغر وأرق ، كان ذلك أفضل.
خطوة 4 من 5
ضعي المكونات المفرومة في وعاء السلطة. نرسل هنا أيضًا الذرة المعلبة ، ونزيل العصير منها بعناية. أضف الملح والمايونيز حسب الرغبة. قلب الطبق.
خطوة 5 من 5
قدمي سلطة السلطعون الجاهزة مع الخضار ويمكن تقسيمها إلى أجزاء وتقديمها مبردة!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *