سلطة السلطعون بالذرة والدجاج والبيض

0
735
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 110.7 كالوري
أجزاء 3 منفذ.
وقت الطبخ 55 دقيقة
البروتينات * 6.8 جرام
الدهون * 6.5 غرام
الكربوهيدرات * 6.9 غرام
سلطة السلطعون بالذرة والدجاج والبيض

هذا النوع من سلطة السلطعون الأكثر إرضاءً ، لأنه يحتوي على لحم الدجاج. لماذا الدجاج؟ لأنه الأخف وزنا والأكثر حساسية ، فإنه يتناسب بشكل مثالي مع المكونات الرئيسية للسلطة وعيدان السلطعون والذرة المعلبة.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
اغسلي شرائح الدجاج ، امسحيها بمناشف ورقية ، انقليها إلى قدر ، غطيها بالماء ، أضيفي الملح حسب الرغبة واطهي اللحم حتى تنضج. تبرد شرائح الفيليه في المرق ، ثم تقطع إلى مكعبات.
خطوة 2 من 5
اغمس البيض في الماء واسلقه بقوة. نقطع البيض المبرد إلى مكعبات.
خطوة 3 من 5
نقطع أصابع السلطعون إلى مكعبات صغيرة.
خطوة 4 من 5
اشطف ريش البصل الأخضر بالماء واقطعه جيدًا. صفي وعاء الذرة المعلب.
خطوة 5 من 5
انقلي الدجاج ، أصابع السلطعون ، الذرة المعلبة ، البصل والبيض إلى وعاء ، وتبليها بالمايونيز والفلفل وقلبي. قبل التقديم ، يمكن تزيين السلطة بأغصان البقدونس.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *