سلطة كراب مع أرز

0
863
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 193 سعر حراري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 35 دقيقة
البروتينات * 4.3 غرام
الدهون * 7.4 غرام
الكربوهيدرات * 26.3 غرام
سلطة كراب مع أرز

نقدم انتباهكم إلى السلطة ، والتي يمكن أن تكون طبقًا يوميًا واحتفاليًا في نفس الوقت. السلطة سهلة التحضير ، ولكن في الوقت نفسه ، يمنح هذا المكون الغريب لخطوط العرض لدينا مثل الأناناس الطبق سحرًا خاصًا.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 4
تحتاج أولاً إلى غلي 150 جرامًا من الأرز. أثناء طهي الأرز ، دعنا نقطع باقي المكونات. نقطع أصابع السلطعون إلى مكعبات متوسطة الحجم.
خطوة 2 من أصل 4
نقوم أيضًا بتقطيع الأناناس المعلب إلى مكعبات.
خطوة 3 من أصل 4
نقوم بتصريف الماء من الذرة المعلبة ، ونرسل الذرة إلى وعاء السلطة. أضف أعواد السلطعون المقطعة مع الأناناس هناك ، وكذلك الأرز الذي يجب أن ينضج بحلول هذا الوقت. يرش الملح على كل شيء.
خطوة 4 من أصل 4
السلطة جاهزة تقريبًا. يبقى فقط لملئه بالمايونيز. يمكن تقديم الطبق إما في وعاء سلطة واحد أو في أجزاء.

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *