سلطة كراب مع أرز و مخلل

0
1353
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 137.8 كالوري
أجزاء 2 منفذ.
وقت الطبخ 30 دقيقة.
البروتينات * 3.5 غرام
الدهون * 6.3 غرام
الكربوهيدرات * 17.4 جرام
سلطة كراب مع أرز و مخلل

في هذه الوصفة ، أنت مدعو لتحضير سلطة السلطعون التقليدية مع إضافة خيار مخلل ، مما يمنح السلطة مذاقًا ممتعًا غير عادي. سلطة الطبخ مع الارز والاعشاب الطازجة والتفاح والبازلاء المعلبة. بالنسبة للسلطة ، يمكنك استخدام أصابع السلطعون أو برطمانات لحم السلطعون.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 8
يُطهى الأرز طويل الحبة حتى ينضج ، بعد شطفه بالماء البارد. يجب أن يكون الأرز مفتتًا.
خطوة 2 من 8
قشر التفاح المغسول عن القشر والبذور وقطّعه إلى شرائح رفيعة. رشي شرائح التفاح برفق مع الماء الممزوج بعصير الليمون لمنعها من التحول إلى اللون البني.
خطوة 3 من 8
يُقشر البصل ويُقطع إلى أرباع حلقات رفيعة ، ويُسكب أيضًا القليل من عصير الليمون لإزالة المرارة والحدة.
خطوة 4 من 8
نقطع الخيار المخلل إلى شرائح رفيعة ونصفي المحلول الملحي المتبقي منها. إذا كان الخيار المخلل يحتوي على قشرة كثيفة ، قم بإزالته.
خطوة 5 من 8
نقطع لحم السلطعون إلى قطع صغيرة.
خطوة 6 من 8
في وعاء منفصل ، اخلطي المايونيز مع عصير نصف ليمونة.
خطوة 7 من 8
ضعي جميع الأطعمة الجاهزة في وعاء منفصل ورشيها بالملح والفلفل الأبيض وتبليها بصلصة المايونيز واخلطيها برفق.
خطوة 8 من 8
نضع السلطة بشكل جميل في أطباق مقسمة ونزينها بالأعشاب والبازلاء وتقدم.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *