سلطة السلطعون مع التفاح
0
782
مطبخ
الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية
137.4 كالوري
أجزاء
2 منفذ.
وقت الطبخ
40 دقيقة
البروتينات *
4.9 غرام
الدهون *
8.1 غرام
الكربوهيدرات *
11 غرام
يمكن تقديم سلطة لذيذة ومنعشة من أصابع السلطعون مع تفاحة في أيام العطلات ، أو يمكنك طهيها كل يوم على الأقل ، فهي بسيطة جدًا وفعالة من حيث التكلفة. لا تحتاج إلى أي مكونات غريبة لصنع الطبق ، فالشيء الرئيسي هو شراء أصابع السلطعون اللذيذة.
مكونات
عملية الطهي
اسلقي البيض المسلوق بشكل منفصل لمدة 10 دقائق. بعد الغليان في ماء مملح ، ضعه على الفور في الماء البارد. بارد وقشر. تُسلق البطاطس في قشرها وتُبرد أيضًا ، وتقشر. قشر التفاح وأزل صندوق البذور. نقطع البطاطس إلى مكعبات متوسطة الحجم. تُرفع الأغشية عن عيدان السلطعون وتُقطع إلى مكعبات متوسطة الحجم. مزيج العصي والبطاطا.
بالعافية!