سلطة السلطعون بخبز البيتا

0
990
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 194.5 كالوري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 160 ساعة
البروتينات * 8.6 غرام.
الدهون * 11.2 غرام
الكربوهيدرات * 16.5 جرام
سلطة السلطعون بخبز البيتا

طريقة ملائمة ومبتكرة لتحضير سلطة السلطعون اللذيذة. يمكن تقديمه كطبق مستقل أو إضافة إلى طبق جانبي أو يمكنك تناوله معك كوجبة خفيفة. إنه صحي أكثر من الشاورما المفضلة لدى الجميع ، كما أنه سهل التحضير.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 6
يجب غلي البيض مسبقًا وتبريده. ثم قطعها إلى قطع صغيرة. أيضا قطع أصابع السلطعون والجبن.
خطوة 2 من أصل 6
نغسل ونطحن الخضر. افتحي الذرة ، صفي السائل واخلطي مع المايونيز ، أضيفي إلى الكتلة الكلية ، قلبي جيدًا.
خطوة 3 من أصل 6
نغطي الطاولة بغشاء بلاستيكي ونضع خبز البيتا فوقه.
خطوة 4 من أصل 6
دهن خبز البيتا بالمزيج المحضر بسمك حوالي نصف سنتيمتر.
خطوة 5 من أصل 6
غطي هذه الطبقة بورقة أخرى من الخبز العربي. نحن نطوي بعناية ، لكن بإحكام.
خطوة 6 من أصل 6
نضع اللفة في الثلاجة لمدة ساعتين. ثم نزيل فيلم التشبث ونقسم اللفة إلى أجزاء.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *