سمك أحمر متبل على الشواية
0
1686
مطبخ
العالمية
محتوى السعرات الحرارية
75.2 كالوري
أجزاء
5 منفذ.
وقت الطبخ
150 دقيقة
البروتينات *
6.2 غرام
الدهون *
10.4 جرام
الكربوهيدرات *
11.1 غرام
كبديل لكباب اللحم في نزهة ، سيكون هناك سمك أحمر مخبوز على الشواية. يجب طهيه بشكل صحيح حتى يصبح مقليًا وعصيرًا ولا يجفف أكثر من اللازم. لهذه الأطعمة الشهية ، فإن الأسماك من عائلة السلمون أو سمك الحفش هي الأنسب ، لأنها ليست لذيذة فحسب ، ولكنها أيضًا تحتفظ بشكلها جيدًا عند خبزها. انقع السمك في عصير الرمان مع الليمون.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!