
كاسترد بروتين لـ 2 بروتين
يجب استخدام وصفة الكاسترد بالبروتين من قبل كل ربة منزل. إنه سهل التحضير ، يبدو جميلًا جدًا ومهيبًا على الحلويات. بالإضافة إلى أنه خفيف ولذيذ ، بدون حلاوة لذيذة.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
سكر حبيبات | 399 | 0 | 0 | 100 |
سمنة | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
حليب بقر | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
دقيق القمح | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
فانيلين | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
الفانيليا السكر | 398 | 0 | 0 | 99.5 |
لبن مكثف | 320 | 8 | 8 | 56 |
صفار البيض | 354 | 16.2 | 31.2 | 3.6 |
مسحوق الكاكاو | 289 | 24.3 | 15 | 10.2 |
ليمون | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |