أجنحة في صلصة العسل والصويا مع الزنجبيل

0
581
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 89 سعر حراري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 120 دقيقة
البروتينات * 10.8 جرام
الدهون * 10 غرام
الكربوهيدرات * 4.6 غرام
أجنحة في صلصة العسل والصويا مع الزنجبيل

طبق شهي جدا سهل التحضير في المنزل. هذه فكرة غداء عائلية رائعة ، مليئة بالصحة وغنية بالبروتينات والدهون الأساسية. ببساطة لذيذ!

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 7
قطعي أجنحة الدجاج إلى قطعتين ثم اشطفيها.
خطوة 2 من أصل 7
يقشر الثوم ويمرره من خلال مكبس.
خطوة 3 من أصل 7
نقطع البصل الأخضر إلى حلقات
خطوة 4 من أصل 7
يُمزج صلصة الصويا والعسل وخل الأرز في وعاء صغير.
خطوة 5 من أصل 7
أضف الزنجبيل والثوم والبصل الأخضر والملح إليها.
خطوة 6 من أصل 7
تُملأ أجنحة الدجاج بالتتبيلة وتترك لمدة 60 دقيقة.
خطوة 7 من أصل 7
ثم نغطي صينية الخبز بالزيت النباتي ونضع أجنحة الدجاج ونرسلها إلى الفرن لمدة 40-45 دقيقة. نخبز 180 درجة.
بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *