كبدة دجاج مع بطاطس ، بصل و جزر

974

مطبخ العالمية

محتوى السعرات الحرارية 165 سعر حراري

أجزاء 4 منفذ.

وقت الطبخ 30 دقيقة.

البروتينات * 8.3 غرام

الدهون * 7.6 غرام

الكربوهيدرات * 30.4 جرام

المحتوى

للحصول على وجبة صحية ومغذية ، يمكنك تقديم كبد الدجاج مع البطاطس والجزر والبصل. سينوع الطبق اللامع طاولتك ويسعد منزلك بطعم لذيذ.

كبدة دجاج 300 غرام البطاطس 4 أشياء. بصلة حاسب شخصي 1. جزرة حاسب شخصي 1. دقيق القمح 20 غرام ملح المذاق فلفل أسود مطحون المذاق زيت نباتي للقلي

سخني مقلاة بالزيت النباتي. نغمر هنا قطع كبد الدجاج المغسولة والمقطعة. تقلى حتى استحى.

نقوم بتنظيف البطاطس ونقطعها بشكل رفيع ونقليها بشكل منفصل عن الكبد.

نضع البصل المفروم والجزر المبشور مع البطاطا. يقلب ويبقى على نار معتدلة حتى تنضج.

نجمع الخضار مع الكبد. يضاف الملح والفلفل المطحون والدقيق. يقلب المحتويات ويطهى على نار خفيفة لمدة 5-10 دقائق.

نضع الطبق النهائي على الأطباق. يمكن استكمالها بالأعشاب الطازجة وتقديمها. بالعافية!