شرحات دجاج على البخار بدون خبز

0
2987
مطبخ أوربي شرقي
محتوى السعرات الحرارية 95.6 سعر حراري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 50 دقيقة
البروتينات * 11.7 جرام
الدهون * 10.3 جرام
الكربوهيدرات * 6 غرام
شرحات دجاج على البخار بدون خبز

لكل ربة منزل وصفتها المفضلة لشرائح الدجاج. على البخار ، بدون خبز ، يتضح أنها الأكثر لذة وطبيعية وصحية. يمكن إعطاء مثل هذا الطبق بأمان للأطفال في سن مبكرة. شهية جدا ومرضية!

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
مرر فيليه الدجاج عبر مفرمة اللحم للحصول على لحم مفروم صغير ومتجانس.
خطوة 2 من 5
نقوم أيضًا بتمرير البصل ، بعد تقشيره مسبقًا.
خطوة 3 من 5
قطعي البيضة في وعاء واخلطيها مع الدجاج والبصل والبهارات. يملح ويخلط الكتلة. نحن نشكل شرحات.
خطوة 4 من 5
نقوم بتسخين الماء في قدر ، ونضع عليه مصفاة ونضع فيه شرحات.
خطوة 5 من 5
غطيه واتركيه بالبخار لمدة 15-20 دقيقة.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *