شرحات دجاج مع ملفوف

0
957
مطبخ أوربي شرقي
محتوى السعرات الحرارية 108.8 سعر حراري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 60 دقيقة
البروتينات * 6.9 غرام
الدهون * 6.5 غرام
الكربوهيدرات * 86.4 جرام
شرحات دجاج مع ملفوف

سوف تتألق شرحات الدجاج بألوان جديدة مع إضافة الملفوف المقرمش. سيصبح الطبق أكثر إرضاءًا وعصيرًا. خيار تناول الطعام هذا سوف يكمل مائدة عائلتك تمامًا.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 9
نغسل الملفوف تحت الماء ونقطعه جيدًا.
خطوة 2 من 9
يذوب الدجاج المفروم ويذوب الملح حسب الرغبة ويخلط.
خطوة 3 من 9
نضع المقلاة على الموقد لتسخين. يُقطع البصل ويُطهى على نار خفيفة مع الملفوف بالزيت النباتي. سيستغرق هذا حوالي 5-7 دقائق.
خطوة 4 من 9
نخلط الخضار مع اللحم المفروم ونكسر بيضة لهم.
خطوة 5 من 9
أضف السميد إلى كتلة الكستليت. قلّب حتى يتم توزيع جميع المنتجات بالتساوي.
خطوة 6 من 9
نبلل أيدينا بالماء وننحت شرحات.
خطوة 7 من 9
يجب أن تكون الكرات المستديرة المعماة بالارض قليلاً بيديك. بهذه الطريقة يطبخون بشكل أفضل بالداخل.
خطوة 8 من 9
ننشر شرحات على صفيحة خبز ونخبز لمدة 40 دقيقة عند 180 درجة. يمكنك أيضًا استخدام مقلاة.
خطوة 9 من 9
نضع شرحات الدجاج مع الملفوف على الأطباق ونقدمها. بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *