شرحات الدجاج مع دقيق الشوفان في مقلاة

0
1340
مطبخ أوربي شرقي
محتوى السعرات الحرارية 123.5 سعر حراري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 40 دقيقة
البروتينات * 9.9 غرام
الدهون * 9.6 غرام
الكربوهيدرات * 6.7 غ
شرحات الدجاج مع دقيق الشوفان في مقلاة

إليك وصفة بسيطة لعمل شرحات الدجاج بدقيق الشوفان. ليس من الصعب صنع مثل هذا الطبق اللذيذ في المنزل. تعمل إضافة دقيق الشوفان على تنويع مذاق شرحات الدجاج وتجعلها أكثر طراوة وعصارة. اقرأ التعليمات خطوة بخطوة وإرضاء أسرتك بطبق لحم لذيذ!

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
يُسكب دقيق الشوفان في وعاء ، ويُسكب فوقه الحليب المسخن مسبقًا حتى يسخن. اترك الرقائق لتنتفخ لمدة 15 دقيقة.
خطوة 2 من 5
يجب أن يتم تمرير فيليه الدجاج من خلال مفرمة اللحم. يُضاف الشوفان المتورم والبصل المفروم والثوم إلى اللحم المفروم ويُخفق في البيض. ثم تبلي جميع المكونات بالملح والبهارات حسب الرغبة.
خطوة 3 من 5
امزج كل شيء جيدًا للحصول على كتلة متجانسة للشرحات.
خطوة 4 من 5
يُسكب الزيت النباتي في المقلاة ويُشعل النار. تشكل شرحات ، بعد تسخين المقلاة ، ابدأ في القلي. تقلى كل جانب لمدة 5-7 دقائق حتى تنضج.
خطوة 5 من 5
شرحات الدجاج مع دقيق الشوفان في مقلاة جاهزة!

أتمنى لك وجبة شهية!

 

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *