قطع دجاج بدون عجينة

0
1670
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 137.2 كالوري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 120 دقيقة
البروتينات * 10.7 جرام
الدهون * 11.4 جرام
الكربوهيدرات * 11.5 جرام
قطع دجاج بدون عجينة

كم عدد طرق طهي لحم الدجاج هل تعرف؟ ربما تكون إحدى أسهل الطرق وأكثرها لذة التي تتبادر إلى الذهن على الفور هي القطع. هذه المرة سنطبخها بدون بيض ودقيق.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 4
قطع فيليه الدجاج إلى شرائح عبر الألياف. يخفق اللحم بمطرقة المطبخ ويرش بالملح.
خطوة 2 من أصل 4
اخلطي تتبيلة اللحم. ضعي العسل والخردل وزيت عباد الشمس والمايونيز والبهارات في وعاء مع التقليب. ضعي اللحم في التتبيلة وانقعيه لمدة 30-50 دقيقة.
خطوة 3 من أصل 4
تُبطن صينية الخبز بورق زبدة وتوضع الشرائح فوقها.
خطوة 4 من أصل 4
سخني الفرن مسبقًا على 180 درجة ، واخبزي الشرائح فيه لمدة 25-35 دقيقة ، وتعتمد سرعة الطهي على الفرن ، لذا تحقق بشكل دوري من جاهزية اللحم. أي طبق جانبي خفيف من الخضار الطازجة أو الحبوب مناسب لمثل هذه اللحوم الطرية.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *